Entspannung für Kinder und Jugendliche

Stress lass nach!
Fast jeder zweite Schüler leidet unter Stress. Der Druck von außen wird immer größer und durch die Reizüberflutung unserer schnelllebigen Zeit sind viele schlichtweg überfordert.
Entspannung kann ADHS und Neurodermitis lindern.
Alarmsignale:
– Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen
– Konzentrations- und Leistungsschwierigkeiten
– Schlafstörungen
– Selbstwertprobleme
– Ängste/Schulängste/Prüfungsangst
– Gereiztheit
– Nervosität
– Anfälligkeit für Krankheiten und Infektionen
– Erschöpfung
– Vergesslichkeit
– Motivationsverlust
