Der nächste Kurs Autogenes Training beginnt am Donnerstag, den 15.01.26, von 18.00 Uhr-19.00 Uhr (8x Donnerstags)
Mitzubringen: lockere, gemütliche Kleidung, evtl. kleines Kissen, dicke Socken.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Ihre Investition: 150 €, inkl. Übungsanleitung
Ich freue mich Ihnen nachstehende Kurse anbieten zu dürfen:
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Autogenes Training
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Progressive Muskelentspannung
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Resilienztraining (seelische Widerstandskraft)
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Stressmanagement
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Entspannung für Kinder